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Durante el entrenamiento
Se ha demostrado que la suplementación con aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) después de un entrenamiento intenso ayuda a mantener el crecimiento muscular y la energía necesaria para reducir la degradación muscular. Apoya una recuperación muscular más rápida* Promueve el crecimiento muscular magro* Promueve el soporte de los tejidos* Mejor rendimiento deportivo*
Precio diseñado con reserva de envío para PR y EE. UU.
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Mostramos las fuentes más relevantes y el contexto necesario para entender qué se estudió, sin convertir la investigación en una promesa sobre resultados individuales.
Estudio principal
La síntesis reciente incluye adultos activos, placebo y resultados temporales de dolor muscular posterior al ejercicio; se usará solo si la dosis 2:1:1 cae en el rango estudiado.
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Cómo se integra
Mezcla 1/2 cucharada (6,5 g) en 8-10 oz (236-295 ml) de bebida fría. Pasarán unos minutos hasta que todo el polvo se disuelva en la bebida. Es mejor tomarlo antes, después del entrenamiento o entre comidas.
BCAA Post Workout Powder es una mezcla de 5000 mg de aminoácidos de cadena ramificada y glutamina para la recuperación y la masa muscular magra. Contiene la proporción ideal de 2 partes de leucina por 1 parte de isoleucina y valina. Estos aminoácidos aumentan la síntesis de proteínas y la retención de nitrógeno, ambos esenciales para desarrollar masa muscular magra.
Los BCAA se metabolizan directamente en el músculo y se consideran esenciales porque el cuerpo no puede producirlos a partir de otros compuestos. En lugar de ello, deben provenir de la dieta o de suplementos.*
Ingredientes: Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina), L-glutamina, BCAA 2:1:1, ácido cítrico, sabor a ponche de frutas, citrato de potasio, dióxido de silicio, sucralosa, cloruro de sodio, acesulfamo de potasio, polvo rojo FD&C n.° 40.
Sabor: Ponche de frutas
País del fabricante: EE. UU.
Cantidad del producto: 11 oz / 0,7 lbs / 310 g
Peso bruto: 16,7 oz / 1 lb / 472 g
Uso sugerido: Mezcle 1/2 cucharada (6,5 g) en 8-10 oz (236-295 ml) de bebida fría. Pasarán unos minutos hasta que todo el polvo se disuelva en la bebida. Es mejor tomarlo antes, después del entrenamiento o entre comidas.
Precaución: No exceda la dosis recomendada. Las madres embarazadas o lactantes, los niños menores de 18 años y las personas con una afección médica conocida deben consultar a un médico antes de usar este o cualquier suplemento dietético.
Advertencia: Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Mantener fuera del alcance de los niños. No lo utilice si el sello de seguridad está dañado o falta. Conservar en un lugar fresco y seco.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
Perfil del producto
Estos indicadores reproducen las áreas de enfoque y los atributos registrados para este producto, manteniendo su clasificación original.
Datos del suplemento
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Ciencia y fuentes
Referencias informativas proporcionadas para esta fórmula. La evidencia y las afirmaciones finales deben pasar revisión antes de publicación comercial.
Los científicos han demostrado que la suplementación con BCAA antes y después del ejercicio tiene efectos beneficiosos para disminuir el daño muscular inducido por el ejercicio y promover la síntesis de proteínas musculares.
Abrir fuenteLos estudios demostraron que la suplementación con BCAA reduce el dolor muscular de aparición tardía después del entrenamiento.
Abrir fuenteUn estudio sugiere que los BCAA son sustratos para sintetizar compuestos nitrogenados y sirven como moléculas de señalización que regulan el metabolismo.
Abrir fuenteLas investigaciones muestran que la suplementación con L-glutamina, principalmente cuando se asocia con ejercicios físicos, mejora la fuerza y la potencia de los músculos de la rodilla.
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